r
Nosalty Logó
sós süti sajtos rúd

Egyszerű sajtos rudak

cukormentes laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
könnyű gyors 32 hozzászólás
Glaser
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
200 °C
  • 13% Fehérje
  • 27% Szénhidrát
  • 33% Zsír

A tésztához:

Kenéshez, szóráshoz:

Összesen 540 Kcal
  • 13% Fehérje
  • 27% Szénhidrát
  • 33% Zsír

A tésztához:

Kenéshez, szóráshoz:

Összesen 3233 Kcal
  • 13% Fehérje
  • 27% Szénhidrát
  • 33% Zsír

A tésztához:

Kenéshez, szóráshoz:

Összesen 413 Kcal
  • 13% Fehérje
  • 27% Szénhidrát
  • 33% Zsír
  • 28% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    14.8 g

Zsír

  • Összesen
    39 g
  • Telített zsírsav
    23 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    12 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    148 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1045.3 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    22 mg
  • Kálcium
    272 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    20 mg
  • Foszfor
    204 mg
  • Nátrium
    524 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    32.4 g
  • Cukor
    1 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    33.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    359 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    14 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    22 micro
  • Kolin:
    40 mg
  • Retinol - A vitamin:
    354 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    64 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    48 micro
Összesen 540 Kcal
  • 13% Fehérje
  • 27% Szénhidrát
  • 33% Zsír
  • 28% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    88.6 g

Zsír

  • Összesen
    233.7 g
  • Telített zsírsav
    141 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    70 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    10 g
  • Koleszterin
    887 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    6271.6 g
  • Cink
    8 mg
  • Szelén
    134 mg
  • Kálcium
    1633 mg
  • Vas
    5 mg
  • Magnézium
    119 mg
  • Foszfor
    1224 mg
  • Nátrium
    3146 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    194.5 g
  • Cukor
    4 mg
  • Élelmi rost
    7 mg

VÍZ

  • Összesen
    201.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    2154 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    4 micro
  • E vitamin:
    6 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    87 micro
  • K vitamin:
    20 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    3 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    134 micro
  • Kolin:
    240 mg
  • Retinol - A vitamin:
    2124 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    381 micro
  • β-crypt
    4 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    288 micro
Összesen 3233 Kcal
  • 13% Fehérje
  • 27% Szénhidrát
  • 33% Zsír
  • 28% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    11.3 g

Zsír

  • Összesen
    29.8 g
  • Telített zsírsav
    18 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    9 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    113 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    798.9 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    17 mg
  • Kálcium
    208 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    15 mg
  • Foszfor
    156 mg
  • Nátrium
    401 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    24.8 g
  • Cukor
    1 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    25.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    274 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    11 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    17 micro
  • Kolin:
    31 mg
  • Retinol - A vitamin:
    271 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    49 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    37 micro
Összesen 413 Kcal
  • Nosalty kipróbálta

  • Legnézettebb receptje

    Legnézettebb receptje

    Legnézettebb receptje

    Legnézettebb receptje

    Legnézettebb receptje

    Legnézettebb receptje

    Legnézettebb receptje

    Legnézettebb receptje

    Legnézettebb receptje

Hozzávalók

A tésztához:

Kenéshez, szóráshoz:

Elkészítés

A tésztához:

  1. A lisztet elkeverjük a sóval, hozzáadjuk a vajat, és elmorzsoljuk. Hozzáadjuk a sajtot és a tejben feloldott szódabikarbonátot, sima tésztává gyúrjuk.
  2. A sütőt 200 fokra előmelegítjük.
  3. A tésztát lisztezett munkalapon kb. 4-5 mm vastagságúra nyújtjuk. Vékony rudakra vágjuk. Megkenjük a felvert tojással, majd megszórjuk a sajttal és sóval.
  4. A rudakat sütőpapírral bélelt tepsibe rakjuk, betoljuk az előmelegített sütőbe, és 12-15 perc alatt aranysárgára sütjük.
  • Sütés hőfoka: 200 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Sütés ideje: 15 perc
  • Elkészítettem: 5 alkalommal
  • Receptkönyvben: 3007
  • Tegnapi nézettség: 111
  • 7 napos nézettség: 2719
  • Össznézettség: 1201505
  • Feltöltés dátuma: 2014. szeptember 10.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Egyszerű sajtos rudak

Finom ropogtatni való.

Hasonló receptek

Összes sajtos rúd

Hozzászólások (32)

ihaka

Csoda finom lett! Csak a mennyiséget szúrtam el... ipari méret?re kellett volna terveznem, mert percek alatt elfogyott. ;-)

Törölt felhasználó

Ma én is megcsináltam! Köszönöm ezt a szuper receptet :) nagyon finom lett :)

Törölt felhasználó

Lehet, hogy buta kérdés...de, a 6 adag mit jelent. A f?re lebontva?

Mamokam0129

Másnapra nem puhul le? Milyen marad?

Törölt felhasználó

Egyb?l duplázni kell!!! :)

Törölt felhasználó

Kedves Glaser! Csak érdekességként: Ma az egyik rádióban szóról szóra a Te receptedet olvasták fel a recept ajánlóban. Ráismertem, mert már többször is elkészítettem.

forek

Nagyon finom lett!

Ágsa

Vendégeket vártunk egyik este, miel?tt keresgéltem valami sós finomság után, ekkor akadtam rá a receptedre, amit egyb?l dupla adagban készítettem, és jól is tettem, mert az összes elfogyott, nagyon fincsi volt! Köszönjük a recepted! Annyi, hogy a rudak egyik felére szórtam egy kis köménymagot!

benari

Nagyon guszta,szeretném megkérdezni mennyi ideig áll el,el?re elkészíthet?-e?

Törölt felhasználó

Elkészítettem! Hááát mit ne mondjak....osztatlan sikert aratott. :) Köszönöm a receptet. Tegnap este megláttam, ma délben már az asztalon volt elkészülve. Szóval, nem gondolkoztam rajta sokáig. :)

hedi1

Meddig marad friss? Vagy ez a rögtön megevös fajta? Fémdobozban? Köszi, ha valaki tudja erre a választ!

nemoadri

Elkészítettem! Nagy sikere volt, sokáig friss marad, én fémdobozba raktam. Gyors és finom!

komjaticsilla

Derelyevágóval van felvágva, hogy ilyen jól néz ki?

szutor.belane

Kedves Glaser ! Most készítem a receptet és meg szeretném kérdezni, hogy a begyúrt tésztát nem kell hideg helyen pihentetni ? Várom válaszod ! Köszi! :)

Glaser

A tesztat nem kell pihentetni, rögtön lehet tovabb dolgozni vele.

Ancsyka85

Nem kell, de azért jot tesz neki a pihentetés ;) ha van rá id? persze.

Törölt felhasználó

Ma elkészítettem. Nagyon finom, felére szórtam köménymagot én is és derelyeszaggatóval vágtam fel. Érdemes dupla adaggal startolni, mert nagyon fogy. :)

szakacstunder

ISTENI!!!!!!!!!!!!! :)

Hozzávalók

A tésztához:

Kenéshez, szóráshoz:

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Még több cikk

Top Receptek

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept